ID PILATES studio

СИЛА.
БАЛАНС. КОНТРОЛ.

Повече от тренировка. Това е внимание към теб и тялото ти.

Повече за нас
Запазване на час

IDPILATES.BG

Какво е реформър пилатес

Индивидуален подход

Всеки реформър използва регулируемо съпротивление, което позволява упражненията да бъдат съобразени с твоето ниво, цели и физическо състояние. Подходящ е както за начинаещи, така и за напреднали.

Сила и стабилност

Реформърът активира дълбоката мускулатура, подобрява стойката и изгражда функционална сила без излишно натоварване върху ставите. Всяко движение е плавно, контролирано и ефективно.

Гъвкавост и мобилност

Комбинацията от съпротивление и контролирано разтягане увеличава подвижността на тялото, подобрява баланса и освобождава натрупаното напрежение в мускулите.

Подходящ за всеки

Независимо дали искаш да подобриш физическата си форма, да се възстановиш след травма или просто да се движиш по-осъзнато, реформър пилатес е безопасното и ефективно решение.

IDPILATES.BG

Повече за нас

Тренираме в малки групи до 4 души, което ни позволява да обърнем специално внимание на всеки участник. Независимо дали сте начинаещи или вече имате опит, тренировките се адаптират към вашето ниво и цели.

Pilates Reformer е модерен метод за тренировка, който подобрява стойката, изгражда силно и стабилно тяло, увеличава гъвкавостта и развива баланса. Благодарение на специализираното оборудване упражненията са едновременно ефективни и щадящи ставите.

ID PILATES

Добре дошли в нашето бутиково Pilates Reformer студио!

Подходящо за:

  • начинаещи и напреднали;
  • хора със заседнал начин на живот;
  • възстановяване на силата и мобилността;
  • подобряване на стойката;
  • оформяне и тонизиране на цялото тяло.

Предимствата на тренировките в група до 4 души:

  • индивидуално внимание от инструктора;
  • корекции на техниката по време на тренировката;
  • спокойна и приятна атмосфера;
  • безопасно и ефективно изпълнение на упражненията;
  • програма, съобразена с възможностите на всеки.

IDPILATES.BG

Актуални цени

Реформър група

  • ✓Едно посещение - 13€
  • ✓Четири посещения - 48€
  • ✓Осем посещения - 88€
  • ✓Десет посещения - 100€
ЗАПАЗИ ЧАС

Реформър индивидуално

  • ✓Едно посещение - 25€
  • ✓Четири посещения - 80€
  • ✓Осем посещения - 144€
  • ✓Десет посещения - 160€
ЗАПАЗИ ЧАС

Реформър дует

  • ✓Едно посещение - 40€
  • ✓Четири посещения - 150€
ЗАПАЗИ ЧАС

График

Седмичен график

Избери удобен ден и час и запази своето място.

—
Зареждане на графика…
Групова тренировка Индивидуална тренировка Дует тренировка

IDPILATES.BG

Нашата галерия

Ако имате въпроси или нужда от помощ, свържете се с нас

"Център, улица „Ген. Карцов“ 22, 4300 Карлово"

+359 (0) 88 730 4333

studio@idpilates.bg

Навигация към студиото

Форма за контакт